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- 【谷雨】雨润百谷,警护百姓!
- 【来源:南溪公安】谷雨时节谷得雨而生也雨水后土膏脉动谷物得雨而茂盛今天是4月20日我们迎来了春季的最后一个气节谷雨谷雨之际春色渐褪滋润的春雨洗去尘埃孕育生机滋长希望南溪公安的民辅警们抓住春天的尾巴播撒新的希望用坚守和担当诠释最美人间四月天春将过夏将至在这个充满希望的节气里南溪公安在繁花里 绿阴处 春
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- 养生话节气·小满|节气养生正当时,健脾祛湿调身心
- “四月中,小满者,物至于此小得盈满。”此时养生以“健脾祛湿、清心防暑”为核心,未病先防,调和阴阳。小满时节天气炎热,人体消耗大且脾胃易受影响,饮食宜清爽清淡,多吃健脾祛湿、养阴清热食物,忌甘肥滋腻之物,可适当吃“苦味”食物,不贪凉饮冷。起居上,应“夜卧早起”,保持心情舒畅,不过早使用风扇、空调,保证